心理学
やっぱりそうなると思った、後知恵バイアス（Hindsight Bias）
後知恵バイアスとは、物事が起きた後で、その結果を最初から予想できたと信じてしまう心の癖です。初めて実験で確かめられた経緯、三つの現れ方、病院・法廷・投資の現場で起こす問題、そしてバイアスを減らす方法を見ていきます。
心理学
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57 件の記事
心理学
嘘の心理と科学：真実を明らかにする旅
嘘は私たちの日常でよく見られる行動の一つであり、その心理と動機は人間の行動の複雑さをよく表しています。人はさまざまな理由で嘘をつき、その嘘は個人の心理的要因、社会的文脈、そして状況によって異なる形で現れます。 本資料では、嘘の定義と種類、心理的要因、社会的影響、そして嘘の検出における科学的アプローチについて詳しく探っていきます。 嘘の定義と種類 DePaul
心理学
やっても無駄だという思い込み、学習性無力感（Learned Helplessness）
何度か試してもうまくいかないと、いつしか「どうせやっても無駄だ」と思い始めます。ところが不思議なことに、状況が変わり、努力すれば十分にやり遂げられるようになっても、人はなかなか再び行動に移せません。 学習性無力感とは、簡単にいえば「どれほど努力しても結果を変えられない経験が繰り返された後、変えられる状況でさえ試みなくなる状態」を意味します。アメリカの心理学者
心理学
人間の防衛機制（防衛心理）―精神分析学
今回は、心理学の一要素である防衛心理（防衛機制）について、資料をまとめておきたいと思います。正確には、フロイトの精神分析学に含まれる重要な概念です。防衛機制とは、人間が不安な感情や葛藤によって生じる心理的ストレスを軽減するために、無意識に用いる本能的な戦略といえます。 防衛機制の一部は無意識とも関係している場合があります。これに関連して、以下の資料では意識、
心理学
騒がしい中でも自分の名前は聞こえる、カクテルパーティー効果（Cocktail Party Effect）
カクテルパーティー効果とは、さまざまな音が入り混じる環境で一つの音に注意を向けて聞き分けながら、聞き流している音の中でも自分の名前のような重要な情報には反応する現象です。最初に研究された背景、聞き流した音の処理をめぐる理論、そこに潜む個人差、日常や技術での活用までを見ていきます。
心理学
心が自らつくり出す均衡、認知的不協和（Cognitive Dissonance）
高い靴を買った後、オンラインで同じ商品がもっと安く売られているのを見つけると、私たちはよく「それでも、お店で実際に履いてみた価値はある」と自分をなだめます。たばこを吸いながら「ストレスのほうが体に悪い」と言う場面や、試験勉強よりゲームを選んだ後で「今日は休息が必要だった」と正当化する場面も同様です。信念と行動が食い違ったとき、心が不快感を減らそうと自ら物語を
心理学
バーンアウトの原因と克服：健康な生活への道
現代社会における急速な技術の発展と激しい社会変化は、多くの人々に新たな課題とともに大きなストレスをもたらしています。こうした変化は働く人だけでなく、社会のさまざまな人々にも影響を及ぼし、その結果、バーンアウト症候群という健康問題を引き起こしています。 バーンアウト症候群は単なる疲労にとどまらず、身体と精神の健康の両方に悪影響を及ぼします。その解決に向けてさま
心理学
無知による過信、ダニング＝クルーガー効果（Dunning-Kruger Effect）
試験で失敗したのに「問題は簡単だったけれど、運が悪かっただけ」と言う人、初めて取り組む仕事で「このくらいならすぐできる」と自信を持つ人。こうした姿を、身近で見かけたことがあるのではないでしょうか。一方、成績が良い人も、仲間と比べた自分の位置を実際より低く見積もることがあります。このような「能力と自己評価のずれ」を説明する概念が、「ダニング＝クルーガー効果（D
心理学
同じ言葉なのに違って聞こえる、フレーミング効果
フレーミング効果とは、論理的にまったく同じ選択肢でも、利得の言葉で示すか損失の言葉で示すかによって人々の選択が変わる認知バイアスです。アジア病問題、プロスペクト理論、フレームの三つの使われ方、日常の事例、振り回されない方法を順に紹介します。
心理学
自分で作るともっと惜しくなる、IKEA効果（IKEA Effect）
IKEA効果とは、自分で作ったり組み立てたりした物に、実際よりもはるかに高い価値を感じる認知バイアスです。この効果が名付けられた経緯、それを確かめた実験、生じる心理的な理由、日常や企業での現れ方を紹介します。
心理学
心理学から見る愛のタイプ ― 愛の三角理論
愛は、人間の生活において最も強く、複雑な感情の一つです。こうした愛の複雑さは、それ自体が魅力的ですが、自分たちの愛のタイプを理解し、診断することは、個人の成長や人間関係の改善に重要な役割を果たします。 心理学では、愛のタイプに関連する行動や傾向も研究しており、自分たちがどのようなタイプの愛を経験しているかを知ることで、自分自身や他者を理解し、成長につなげるこ
心理学
性格のせいだという思い込み、根本的な帰属の誤り（Fundamental Attribution Error）
待ち合わせに20分も遅れた友人を見ると、「もともと時間にルーズな人だ」と真っ先に思ってしまいます。ところが、自分が遅れたときには、道が混んでいた、バスが遅れて来た、出かける直前に急な電話がかかってきたという事情が先に浮かびます。このとき、友人が置かれた状況を十分に考慮せず、性格のせいだと過度に説明する傾向が「根本的な帰属の誤り（Fundamental Att