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795 篇文章

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心理学

工作压力心理与调节方法(职业心理学)

这次,我想整理一份资料,介绍在职场履行工作职责时可能感受到的压力心理及其调节方法。 这些也被称为压力源和调节变量,压力源是指工作过程中引发压力的原因,而调节变量,简单来说,是指调节或管理压力的方式。 考虑到“压力源”和“调节变量”这两个词可能比较陌生,为了让内容更容易理解,本资料将其统称为“压力原因与心理”和“调节方法”。 我认为职场人士掌握这些基本知识,有

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社会福利

既不是现金,也不是实物:“代金券”改变世界的方式

过去的社会福利很简单。全部做法就是向生活困难的邻居送去大米、方便面等实物(In-kind),或向他们的银行账户存入一定金额的现金(Cash),帮助他们维持生计。然而,这些传统的福利方式逐渐显露出明显的局限。 实物援助难以反映每位受助者的个体需求。例如,向患有糖尿病的老人提供大量白米,很难带来实际帮助。相反,现金援助能够最大限度地保障受助者的自主性,但从政府的

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社会福利

家庭福利的核心与未来方向

家庭福利被视为构成所有社会根基的重要因素。它在提高个人生活质量、保障社会稳定以及促进可持续发展方面发挥着重要作用。 本文将通过探讨家庭福利的重要性、其对可持续社会的作用、主要政策与项目,以及未来的课题与前景,考察家庭福利的现状与未来。 家庭福利的重要性:社会稳定的基础 为什么家庭福利很重要? 家庭福利的作用 家庭福利通过保护和支持作为社会基本单位的家庭,为社

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化学

无需火焰就能绽放的光:化学发光(Chemiluminescence)

化学发光是指化学反应释放的能量不变成热,而是转化为光释放出来的现象。本文从1669年亨尼格·布兰德发现的会发光的白磷说起,介绍激发态分子产生“冷光”的原理,荧光棒、犯罪现场的鲁米诺、萤火虫等例子,以及它在分析领域的用途与局限。

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经营管理

被注视就会改变:霍桑效应(Hawthorne Effect)

为什么新的管理方式刚引入时业绩往往明显上升,过一段时间却又悄悄回落?本文介绍霍桑效应的定义与名称由来、霍桑实验的四个阶段、围绕这一效应的争论,以及在管理实践中运用它的视角。

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图书情报学

把主题拆成多个侧面:分面分类法(Faceted Classification)

分面分类法把主题分成彼此不重叠的多个方面,再把各方面的符号组合成一个分类号。本文介绍列举式与分析—综合式分类的区别、阮冈纳赞1933年的冒号分类法与PMEST、其优点与局限,以及当今图书馆检索与购物网站筛选中的分面。

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社会福利

把关系画在一张纸上:生态图(Ecological Map)

生态图(又称生态地图、Eco-map)是一种评估工具:把一个家庭或个人放在中央的圆圈里,用不同线条画出其与工作单位、学校、医院、亲戚、邻居等外部系统的关系,在一张纸上呈现强联系、弱联系与冲突。本文介绍安·哈特曼于1975年创制它的背景、画法与线条含义、在咨询现场的运用方式,以及使用时的注意事项。

译文待更新

统计学

看不见的失败:幸存者偏差(Survivorship Bias)

为什么只根据留存下来的结果得出的结论常常会误导我们?本文介绍幸存者偏差的定义与产生机制、第二次世界大战轰炸机的故事、日常生活与投资中的例子,以及寻找看不见的数据的四个习惯。

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地球科学

神秘的极光现象——形成原理与观测指南

极光是为地球夜空染上色彩的最美丽、最神秘的自然现象之一。这场主要能在北极和南极附近天空中观测到的光影秀,几个世纪以来一直激发着人们的想象力。 然而,了解极光如何形成、为什么会呈现出各种颜色和形态,以及在哪里最容易观测到极光的人并不多。 本资料将介绍极光现象的形成原理与过程、各种颜色和形态的奥秘、极光观测技巧,以及世界上最佳的极光观赏地。让我们踏上探索极光神秘

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食品营养学

美味褐色的科学:美拉德反应(Maillard Reaction)

为什么面包皮和烤肉会变成褐色并散发香气?本文介绍美拉德反应的含义和原理、温度·水分·酸碱度等条件、生活中的实例,以及丙烯酰胺等健康注意事项。

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新闻传播学

新闻媒体的功能与作用——在社会中的核心作用与重要性

新闻媒体究竟为社会做了什么?本文介绍新闻媒体从提供信息、充当监督者、引导舆论形成到教育与娱乐的主要功能,并探讨公正报道、培养公众意识和社会监督为何对健康、民主的社会至关重要。