मनोविज्ञान में अधिगम की अवधारणा और सिद्धांत क्या हैं?

अधिगम उस प्रक्रिया को कहते हैं जिसमें व्यक्ति अपने अनुभवों और परिवेश में होने वाले परिवर्तनों के माध्यम से ज्ञान, कौशल, दृष्टिकोण और प्रतिक्रियाएँ आदि अर्जित करता है या उनमें बदलाव लाता है। मनोविज्ञान में यह अध्ययन किया जाता है कि अधिगम के विभिन्न सिद्धांत और तंत्र मानव व्यवहार और बोध को कैसे प्रभावित करते हैं।

इस सामग्री में हम मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से अधिगम की अवधारणा को समझेंगे और अर्जन, अनुबंधन, विलोपन, दंड तथा पुनर्बलन जैसी प्रमुख अवधारणाओं और सिद्धांतों के बारे में जानेंगे।

ये सिद्धांत यह समझने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि हम नई जानकारी या कौशल कैसे सीखते हैं और पहले से सीखे हुए व्यवहार को कैसे बनाए रखते हैं या बदलते हैं।

मनोविज्ञान में अधिगम क्या है?

अधिगम ऐसी अवधारणा है जिसकी आवश्यकता हर किसी को होती है।

अधिगम मनोविज्ञान का एक केंद्रीय विषय है और मनुष्यों तथा पशुओं के व्यवहार में होने वाले बदलावों को समझने के लिए आवश्यक है। यह व्यक्ति के जीवन के अनुभवों और अंतःक्रियाओं के माध्यम से चलने वाली एक निरंतर प्रक्रिया है।

यह वह बुनियादी तंत्र है जिसके माध्यम से मनुष्य या पशु अपने परिवेश के अनुकूल ढलते हैं, नई जानकारी को समाहित करते हैं और अपने मौजूदा व्यवहार के प्रतिरूप बदलते हैं।

अधिगम व्यक्ति के जीवन और अंतःक्रियाओं के माध्यम से निरंतर होता रहता है और यह तय करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि व्यक्ति संसार को कैसे समझता है और उसके प्रति कैसी प्रतिक्रिया देता है।

मनोविज्ञान में अधिगम के विभिन्न रूपों और सिद्धांतों का अध्ययन किया जाता है, ताकि मानव व्यवहार और विकास को समझा जा सके।

अर्जन

ज्ञान या कौशल को स्मृति में संचित करने की प्रक्रिया: अर्जन

अर्जन अधिगम प्रक्रिया का प्रारंभिक चरण है, जिसमें व्यक्ति नई जानकारी या कौशल को पहचानता और समझता है तथा उस जानकारी को स्मृति में संचित करता है।

इसमें व्यक्ति का नए ज्ञान या कौशल से पहली बार परिचित होना और उसे अपनी मौजूदा ज्ञान संरचना में समाहित करना शामिल है।

यह सीखने वाले के लिए नई जानकारी को संसाधित करने, समझने, स्मृति में संचित करने और बाद में उसे पुनः प्राप्त कर सकने के लिए महत्वपूर्ण है।

अर्जन से संबंधित कुछ उदाहरण इस प्रकार हैं।

शब्दावली का अर्जन

भाषा सीखने के अंतर्गत शब्दावली अर्जित करना इसका अच्छा उदाहरण है। उदाहरण के लिए, जब कोई छोटा बच्चा पहली बार "सेब" शब्द और उसका अर्थ सीखता है, तो वह इस शब्द से जुड़ी छवियों और ध्वनियों के साथ सेब के आकार और स्वाद आदि को भी स्मृति में संचित करता है।

गणितीय सूत्र का अर्जन

किसी विद्यार्थी का नया गणितीय सूत्र सीखना भी अर्जन का उदाहरण है। उदाहरण के लिए, जब विद्यार्थी द्विघात समीकरण का मान निकालने का सूत्र सीखता और समझता है, तो वह इस सूत्र को स्मृति में संचित कर सकता है और बाद में द्विघात समीकरण से संबंधित प्रश्न हल करते समय इसका उपयोग कर सकता है।

वाहन चलाने के कौशल का अर्जन

वाहन चलाना सीखने की प्रक्रिया में चालक वाहन चलाने के बुनियादी कौशल और नियम अर्जित करता है। उदाहरण के लिए, चालक सीखता है कि ब्रेक दबाना वाहन को रोकने का तरीका है और इस जानकारी को स्मृति में संचित करता है।

वाद्ययंत्र बजाने के कौशल का अर्जन

किसी व्यक्ति का नया वाद्ययंत्र बजाना सीखना भी अर्जन का उदाहरण है। उदाहरण के लिए, पियानो सीखने वाला व्यक्ति यह सीखता है कि कौन-सी कुंजी किस स्वर को दर्शाती है और उँगलियों को कैसे चलाना चाहिए, तथा इस जानकारी को स्मृति में संचित करता है।

अर्जन अधिगम की एक प्रमुख प्रक्रिया है, जो व्यक्ति को नई जानकारी या कौशल अपनी ज्ञान संरचना में समाहित करने और उनका उपयोग करने में सक्षम बनाती है।

अनुबंधन

अनुबंधन अधिगम का एक प्रकार है, जिसमें किसी विशिष्ट उद्दीपक और प्रतिक्रिया के बीच संबंध बनाया जाता है। अनुबंधन को शास्त्रीय अनुबंधन और क्रियाप्रसूत अनुबंधन में बाँटा जाता है, जो अलग-अलग तरीकों से उद्दीपक और प्रतिक्रिया के बीच संबंध स्थापित करते हैं।

शास्त्रीय अनुबंधन (Classical Conditioning)

शास्त्रीय अनुबंधन का प्रमुख प्रयोग - पावलोव का कुत्ते पर प्रयोग

शास्त्रीय अनुबंधन अधिगम की ऐसी विधि है जो अचेतन या प्रतिवर्ती प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करती है। इसमें स्वाभाविक रूप से प्रतिक्रिया उत्पन्न करने वाले उद्दीपक को ऐसे उद्दीपक से जोड़ा जाता है जिससे मूलतः वह प्रतिक्रिया उत्पन्न नहीं होती, ताकि नया उद्दीपक भी वही प्रतिक्रिया उत्पन्न करने लगे।

इससे संबंधित सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों का एक प्रमुख उदाहरण पावलोव का कुत्ते पर किया गया प्रयोग है।

पावलोव का कुत्ते पर प्रयोग क्या है?

रूसी मनोवैज्ञानिक इवान पावलोव ने एक प्रयोग किया जिसमें वे कुत्ते के सामने भोजन प्रस्तुत करते समय हर बार घंटी बजाते थे। शुरुआत में कुत्ता भोजन देखकर लार टपकाता था, लेकिन घंटी की आवाज़ पर प्रतिक्रिया नहीं देता था।

लेकिन पावलोव ने इस प्रक्रिया को कई बार दोहराकर घंटी की आवाज़ और भोजन की प्रस्तुति के बीच संबंध स्थापित किया, और अंततः कुत्ता केवल घंटी की आवाज़ सुनकर भी लार टपकाने लगा।

क्रियाप्रसूत अनुबंधन (Operant Conditioning)

क्रियाप्रसूत अनुबंधन का प्रमुख प्रयोग - स्किनर बॉक्स प्रयोग

क्रियाप्रसूत अनुबंधन सचेत व्यवहार को नियंत्रित करने वाली अधिगम विधि है, जिसमें व्यवहार के परिणामों के अनुसार उस व्यवहार की आवृत्ति बढ़ती या घटती है। क्रियाप्रसूत अनुबंधन में पुरस्कार या दंड का उपयोग करके किसी विशिष्ट व्यवहार को मज़बूत या कमज़ोर किया जाता है।

शास्त्रीय अनुबंधन से तुलना करने के लिए क्रियाप्रसूत अनुबंधन के प्रयोग के उदाहरण के रूप में स्किनर बॉक्स प्रयोग लिया जा सकता है।

स्किनर बॉक्स प्रयोग क्या है?

मनोवैज्ञानिक B.F. स्किनर ने चूहे पर किए गए प्रयोग में हर बार लीवर दबाने पर उसे भोजन देकर, लीवर दबाने के व्यवहार को मज़बूत करने वाला क्रियाप्रसूत अनुबंधन प्रदर्शित किया। इस प्रयोग में चूहे को लीवर दबाने पर पुरस्कार मिलता था, जिससे उसका लीवर दबाने का व्यवहार बढ़ गया।

अनुबंधन विशिष्ट उद्दीपकों और प्रतिक्रियाओं के बीच संबंध को समझने तथा उसके आधार पर व्यवहार का पूर्वानुमान लगाने और उसे नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अनुबंधन के इन सिद्धांतों का उपयोग शिक्षा, व्यवहार सुधार चिकित्सा और पशु प्रशिक्षण जैसे विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है।

विलोपन

जब किसी स्मृति को मिटाना चाहें, तब महत्वपूर्ण होता है विलोपन

विलोपन अधिगम सिद्धांत की एक महत्वपूर्ण अवधारणा है, जिसका अर्थ है पहले से सीखी गई प्रतिक्रिया का समय के साथ कमज़ोर पड़ना या समाप्त हो जाना। विलोपन का उपयोग विशेष रूप से अनुबंधित प्रतिक्रियाओं को समाप्त करने के लिए किया जाता है।

यह शास्त्रीय अनुबंधन और क्रियाप्रसूत अनुबंधन दोनों पर लागू हो सकता है तथा जब कोई प्रतिक्रिया उपयोगी या उचित नहीं रह जाती, तब उसे समाप्त करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।

शास्त्रीय अनुबंधन में विलोपन

पहले बताए गए पावलोव के कुत्ते पर प्रयोग को फिर से देखें, तो घंटी की आवाज़ और भोजन के बीच संबंध स्थापित करने से कुत्ता घंटी की आवाज़ पर लार टपकाने की प्रतिक्रिया देने लगा था।

लेकिन यदि घंटी कई बार बजाई जाए और भोजन प्रस्तुत न किया जाए, तो अंततः कुत्ता घंटी की आवाज़ पर लार टपकाने की प्रतिक्रिया देना बंद कर देता है। इस प्रक्रिया को विलोपन कहते हैं।

क्रियाप्रसूत अनुबंधन में विलोपन

स्किनर बॉक्स प्रयोग में चूहे को हर बार लीवर दबाने पर भोजन मिलता था, जिससे उसका लीवर दबाने का व्यवहार मज़बूत हुआ।

लेकिन यदि लीवर दबाने पर भी भोजन न मिले, तो अंततः चूहा धीरे-धीरे लीवर दबाना कम कर देता है। व्यवहार में इस तरह की कमी भी विलोपन का उदाहरण है।

व्यवहार चिकित्सा में विलोपन

व्यवहार चिकित्सा में किसी विशिष्ट भय या चिंता की प्रतिक्रिया को कम करने के लिए विलोपन की तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इसमें भय की प्रतिक्रिया दिखाने वाले तत्व को भय उत्पन्न करने वाले उद्दीपक के संपर्क में लाना, लेकिन भयावह परिणाम न होने देना शामिल हो सकता है, जिससे भय की प्रतिक्रिया कमज़ोर पड़ती है।

सीखी हुई प्रतिक्रियाओं को कमज़ोर करने या समाप्त करने में विलोपन महत्वपूर्ण है, और इसके माध्यम से संबंधित व्यक्ति या पशु अधिक अनुकूलनशील और उचित व्यवहार सीख सकता है। यह अनावश्यक या अवांछित व्यवहार को बदलने और नए या वांछनीय व्यवहार सीखने में भी सहायक है।

दंड

किसी विशिष्ट व्यवहार को रोकने के लिए दंड

दंड एक अधिगम प्रक्रिया है जिसका उपयोग व्यवहार को कम करने या रोकने के लिए किया जाता है। क्रियाप्रसूत अनुबंधन की संरचना में दंड नकारात्मक परिणामों के माध्यम से किसी विशिष्ट व्यवहार के घटित होने की आवृत्ति कम करने का काम करता है।

दंड को मुख्यतः दो प्रकारों में बाँटा जाता है: सकारात्मक दंड (positive punishment) और नकारात्मक दंड (negative punishment)।

सकारात्मक दंड

सकारात्मक दंड वह तरीका है जिसमें अवांछित व्यवहार होने पर कोई अप्रिय उद्दीपक जोड़कर उस व्यवहार को कम किया जाता है।

सकारात्मक दंड के उदाहरण के रूप में, यदि कोई छोटा बच्चा माता-पिता की चेतावनी को अनदेखा करके लगातार बुरी बातें कहता रहे, तो माता-पिता उसे सज़ा दे सकते हैं। इस तरह बच्चा समझता है कि बुरी बातें कहने के अप्रिय परिणाम होते हैं, जिससे उसके इस व्यवहार को कम करने की संभावना होती है।

नकारात्मक दंड

नकारात्मक दंड वह तरीका है जिसमें अवांछित व्यवहार होने पर आनंद देने वाला उद्दीपक हटा दिया जाता है, जिससे वह व्यवहार कम होता है।

नकारात्मक दंड के उदाहरण के रूप में, यदि कोई किशोर दोस्तों के साथ बाहर जाने से पहले अपना कमरा साफ़ नहीं करता, तो माता-पिता उसका मोबाइल फ़ोन ज़ब्त कर सकते हैं। इस तरह किशोर समझता है कि कमरा साफ़ न करने पर उसे अपनी पसंद की वस्तु यानी मोबाइल फ़ोन से हाथ धोना पड़ेगा, जिससे अगली बार उसके कमरा साफ़ करने की संभावना बढ़ जाती है।

दंड किसी विशिष्ट व्यवहार की आवृत्ति कम करने में प्रभावी है, लेकिन अत्यधिक दंड चिंता, भय या विरोध की भावना पैदा कर सकता है, और अधिगम के लिए सकारात्मक वातावरण प्रदान करना अधिक उचित हो सकता है। इसलिए दंड पर सावधानी से विचार करके उसे लागू करना चाहिए और संभव हो तो पुनर्बलन (reinforcement) जैसी अन्य अधिगम रणनीतियों का उपयोग करना बेहतर है।

पुनर्बलन

प्रशंसा व्हेल को भी नचा सकती है।

पुनर्बलन एक अधिगम प्रक्रिया है जो किसी विशिष्ट व्यवहार को अधिक बार घटित कराती है। इसका उपयोग वांछनीय व्यवहार के लिए सकारात्मक परिणाम प्रदान करके उस व्यवहार की आवृत्ति बढ़ाने के लिए किया जाता है।

दंड की तरह पुनर्बलन को भी दो प्रकारों में बाँटा जाता है: सकारात्मक पुनर्बलन (positive reinforcement) और नकारात्मक पुनर्बलन (negative reinforcement)।

सकारात्मक पुनर्बलन

सकारात्मक पुनर्बलन वह तरीका है जिसमें वांछनीय व्यवहार दिखाने पर सकारात्मक उद्दीपक प्रदान करके उस व्यवहार को मज़बूत किया जाता है।

सकारात्मक पुनर्बलन के उदाहरण के रूप में, यदि शिक्षक किसी विद्यार्थी से वादा करे कि परीक्षा में अच्छे अंक लाने पर उसे पुरस्कार दिया जाएगा, तो विद्यार्थी के अधिक मेहनत से पढ़ाई करने और अच्छे अंक पाने की संभावना बढ़ जाती है। यहाँ पुरस्कार एक सकारात्मक उद्दीपक के रूप में काम करके विद्यार्थी के पढ़ाई करने के व्यवहार को मज़बूत करता है।

नकारात्मक पुनर्बलन

नकारात्मक पुनर्बलन वह तरीका है जिसमें वांछनीय व्यवहार दिखाने पर अप्रिय उद्दीपक हटा दिया जाता है, जिससे वह व्यवहार मज़बूत होता है।

नकारात्मक पुनर्बलन के उदाहरण के रूप में, सिर में दर्द होने पर दवा लेकर सिरदर्द कम किया जा सकता है। दवा लेने के व्यवहार से अप्रिय सिरदर्द कम होता है, इसलिए भविष्य में जब भी सिरदर्द होता है, दवा लेने का व्यवहार मज़बूत होता जाता है।

पुनर्बलन व्यवहार को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और व्यक्तियों या पशुओं को वांछनीय व्यवहार सीखने तथा उसे बनाए रखने में सहायता करता है।

पुनर्बलन का उपयोग शिक्षा, व्यवहार चिकित्सा, पशु प्रशिक्षण और संगठन प्रबंधन जैसे विभिन्न क्षेत्रों में भी किया जाता है। इसके माध्यम से विशिष्ट व्यवहार को प्रेरित किया जा सकता है, नए कौशल सीखे जा सकते हैं और प्रदर्शन सुधारा जा सकता है।

इस प्रकार हमने मनोविज्ञान में अधिगम की अवधारणा और उसके सिद्धांतों—अर्जन, अनुबंधन, विलोपन, दंड और पुनर्बलन—के बारे में जाना। अधिगम के विभिन्न सिद्धांत और अवधारणाएँ हमारे दैनिक जीवन तथा सीखने के अनुभवों को गहराई से प्रभावित करते हैं।

मनोविज्ञान में अधिगम संबंधी शोध शिक्षा, चिकित्सा और संगठन प्रबंधन जैसे विभिन्न क्षेत्रों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस शोध से हमें यह समझने में मदद मिल सकती है कि हम अधिक प्रभावी ढंग से कैसे सीख सकते हैं और अपने व्यवहार तथा विचारों में कैसे सुधार ला सकते हैं।