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Psicología
La distorsión cognitiva (cognitive distortion) es una fuerza invisible que influye considerablemente en nuestros pensamientos y emociones. Estas distorsiones nos impiden percibir l
Psicología
Tal vez hayas visto alguna vez a alguien desplomarse en medio de una calle concurrida y a la gente detenerse y quedarse mirando. Aunque todos saben que algo va mal, rara vez aparec
Psicología
¿Alguna vez has oído en tu vida cotidiana frases como «¿No te lo estás tomando demasiado a pecho?», «Te lo digo por tu bien, ¿qué te pasa?» o «¿Cuándo hice yo eso? Seguro que lo re
Psicología
Quizá alguna vez, justo antes de una presentación, el corazón te haya latido tan fuerte que te quedaste en blanco. También puede que solo hayas logrado concentrarte cuando el plazo
Psicología
En la sociedad actual, muchas personas se enfrentan al estrés y a la incertidumbre, por lo que la salud mental cobra más importancia que nunca. En particular, la resiliencia desemp
Psicología
La simpatía es la experiencia emocional de sentir agrado por otra persona. En la vida cotidiana, se manifiesta cuando alguien nos cae bien, y ese sentimiento puede influir mucho en
Psicología
En psicología, los conceptos de espacio personal y territorio sirven para estudiar cómo percibimos nuestro propio espacio físico y emocional y cómo tratamos de protegerlo. El espac
Psicología
En esta ocasión vamos a preparar un material sobre los mecanismos de defensa como parte del estudio de la psicología. Más concretamente, se trata de un concepto importante del psic
Psicología
En esta ocasión repasaremos brevemente, desde la psicología, los factores que intervienen en la ansiedad que sentimos los seres humanos. En psicología, la ansiedad se entiende como
Psicología
Hay quien, pese a haber hecho un mal examen, dice «Las preguntas eran fáciles, solo tuve mala suerte». También hay quien, al hacer algo por primera vez, afirma con seguridad «Esto
Psicología
Piense en aquel día en que no le gustó cómo le quedó el pelo por la mañana, en aquel momento en que tartamudeó durante una reunión o en aquel día en que llegó al trabajo con una pe
Psicología
Imaginemos que, en un hospital, un médico le dice a un paciente que está a punto de operarse «De cada diez personas que se someten a esta operación, nueve salen vivas del hospital»
