人类心理的本质是什么？由于每个人的特性各不相同，有的人本能欲望强烈，有的人想实现自我发展，有的人重视人际关系，表现出多种多样的面貌。
把人类这些本质特性分为五个阶段，提出通常所说的“人类五大需求”理论的人物就是马斯洛。本文将介绍马斯洛的需求层次理论，了解五大需求分别是什么。
首先，为了让大家一眼就能看懂这个理论，我制作了一个表现五大需求的模型。
马斯洛需求层次理论模型
马斯洛（Maslow）需求层次理论模型
如上图所示，美国心理学家马斯洛提出的人类五大基本需求分为：第1阶段生理需求、第2阶段安全需求、第3阶段归属与爱的需求、第4阶段尊重与名誉需求、第5阶段自我实现需求。这一理论描述了一种倾向：较低层次的需求通常相对优先，在这些需求得到一定程度的满足后，较高层次的需求会更加突出。
不过，并不是只有较低层次的需求得到完全满足，较高层次的需求才会出现。多种需求可以同时发挥作用，其优先顺序也有例外。
其中第1至第4阶段是不满足就会出现副作用的缺失性需求，而第5阶段与前面的阶段不同，是与个人成长相关、没有上限的需求。
- 第1阶段 生理需求
第1阶段 生理需求
第1阶段的 生理需求是人类最基本的需求。饿了想吃东西、想上厕所、困了想睡觉、性欲等都属于这一类。它是最基本也是最强烈的需求，与人的生命息息相关。
这种需求不足时会有什么感受，不必多加解释，读这篇文章的每个人应该都很清楚。
- 第2阶段 安全与安定需求
第2阶段 安全需求
第2阶段是关于 身体安全和 心理安定 等方面的需求。包括保护身体免受危险的需求、维护健康的需求，以及希望在经济或职业上获得安定感的心理。第1和第2阶段可以说是只要是人，无一例外都会有的基本需求。
对疾病的不安、经济不宽裕时的心理压力，是第2阶段典型的需求缺失情况。认真吃保健食品，以及社会上稳定的公务员职业越来越受欢迎，也都是为了满足这种需求。
- 第3阶段 归属与爱的需求
第3阶段 人际关系需求
从第3阶段开始，每个人会有些差异，但只是程度不同，基本上人人都有。第3阶段是想与 他人建立人际关系的需求，或者想 归属于职场、学校等，成为社会一员的需求。
现代社会中虽然也有例外，但大多数人都有想与人交往的需求。往大了说是整个社会，往小了说至少在一个家庭中，人总会与某些人交往。
在第3阶段的需求上，当人觉得无法与他人交往、处于孤立状态时，也会感到心理上的抑郁。
- 第4阶段 尊重与名誉需求
第4阶段 尊重与名誉需求
第4阶段是相当高层次的需求，人人都有，但因人而异的差距更大一些。这种需求是希望得到他人的 认可或获得 好评的心理。它与自尊心、自我尊重感等心理有关，被无视或得到不好的评价时，情绪可能会受到很大伤害。
为了获得好评，人们会努力做某些事，也怀有想要实现目标的心理。具有代表性的职业有政治家、法官、检察官等受到他人认可的职业。
- 第5阶段 自我实现需求
第5阶段 自我实现需求
最后的 自我实现需求与前面的阶段不同，不是因为不足而出现副作用的需求。它是自己想要发展、成长的需求，人会为了自己不断地向前发展。当前面的需求得到一定程度的满足时，自我实现的需求可能更加突出，但它并不以此前四个层次的需求全部得到完全满足为前提。
这一阶段也指想要发掘并最大限度发挥自身潜力的需求。人会追求工作能力和不断的自我发展，并且不是因为他人，而是自己想要实现这些目标。它是最高层次的需求阶段，内在十分坚韧。
以上我们了解了提出人类五大基本需求的马斯洛需求层次理论。本文内容是在马斯洛理论的基础上加入了笔者的想法，因此部分信息可能存在误差，特此说明，文章到此结束。
