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मनोविज्ञान
मनोवैज्ञानिक आघात व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करने वाली समस्या है, जिसकी दैनिक जीवन में अनदेखी नहीं की जा सकती। यह आमतौर पर अत्यधिक तनावपूर्ण परिस्थित
मनोविज्ञान
आधुनिक समाज में प्रौद्योगिकी की तेज़ प्रगति और तीव्र सामाजिक बदलाव लोगों के सामने नई चुनौतियाँ लाने के साथ उन्हें काफ़ी तनाव भी दे रहे हैं। ये बदलाव केवल नौकरीपेशा लोगों को ही नहीं
मनोविज्ञान
संज्ञानात्मक विकृति (cognitive distortion) एक अदृश्य शक्ति है, जो हमारी सोच और भावनाओं को गहराई से प्रभावित करती है। ये विकृतियाँ हमें वास्तविकता को सही ढंग से समझने से रोकती हैं औ
मनोविज्ञान
जब कोई दोस्त तय समय से 20 मिनट देर से पहुँचता है, तो सबसे पहले यही खयाल आता है कि ‘इसे तो समय की कोई समझ ही नहीं है।’ लेकिन जब हम खुद देर से पहुँचते हैं, तो पहले वे परिस्थितियाँ या
मनोविज्ञान
दुकान में ‘नियमित कीमत 10 × दस हज़ार वॉन → केवल आज 6 × दस हज़ार वॉन’ का मूल्य टैग देखकर, वही 6 × दस हज़ार वॉन अचानक काफ़ी अच्छा सौदा लगने लगता है। वार्षिक वेतन की बातचीत में सामने
मनोविज्ञान
किसी परीक्षा में लोगों का अपने प्रदर्शन का अनुमान उनके असली नतीजों से अलग हो सकता है। डनिंग और क्रूगर ने जाँचा कि लोग साथियों के मुकाबले अपनी स्थिति को कैसे आँकते हैं और यह अनुमान
मनोविज्ञान
आधुनिक समाज में अनेक लोग तनाव और अनिश्चितता का सामना कर रहे हैं, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर पहले से कहीं अधिक ज़ोर दिया जा रहा है। विशेष रूप से, 'मनोवैज्ञानिक लचीलापन' तनाव
मनोविज्ञान
कोई सड़क दुर्घटना देखने के बाद अगर कोई आपसे पूछे, “जब गाड़ियाँ आपस में चकनाचूर हुईं, तब वे कितनी तेज़ चल रही थीं?”, तो क्या आपकी याद वैसी ही रहेगी जैसी वह सवाल सुनने से पहले थी? हम
मनोविज्ञान
रक्षा युक्तियाँ या रक्षा तंत्र (defense mechanisms) मनोविश्लेषण की एक अवधारणा हैं। इस सिद्धांत के अनुसार ये अचेतन प्रतिक्रियाएँ हैं जो चिंता या मानसिक संघर्ष से निपटने में मदद कर स
