들어가며 ‘가장 보통의 행복’에 주목하지 않는 사회

1부 나는 왜 혼자이고 싶을까?-나의 동기와 욕구 점검하기
1장 나는 어떤 혼자인가
2장 내가 혼자인 이유-지금까지의 내 삶 들여다 보기
3장 결혼이라는 패키지, 나는 무엇을 원하고 무엇을 거부하는가
4장 혼자 행복하게 사는 사람들의 공통점
5장 연애와 결혼, 내 마음을 아직 모르겠다면
6장 원가족 들여다보기-부모(주양육자)와의 관계와 내 삶의 지향

2부 혼자의 삶에 배달되는 명세서
1장 싱글을 설명하게 만드는 사회
2장 누군가에게 기대면 안 된다고 느끼는 사람들
3장 기대는 마음이 두려움을 만날 때
4장 외로움을 외로움이라 부르지 못하고
5장 혼자의 삶을 운영하는 비용들
6장 원가족의 시간표 속에서

3부 ‘나’의 운영체제 설계하기
1장 나의 가장 오래된 전문가는 누구인가
2장 경제: 나쁜 관계를 피할 권리
3장 일상을 운영하는 사람
4장 몸과 마음을 돌보는 일
5장 ‘폭풍’이 와도 남아 있는 것
6장 나를 반드시 기쁘게 하는 것들

4부 혼자의 삶에서 관계 설계하기
1장 결혼 밖에서 관계를 상상하기
2장 내게 필요한 친밀함은 어떤 얼굴을 하고 있는가
3장 생활을 나누는 관계-같이 살지 않아도 같이 살아가는 법
4장 삶을 함께 받쳐주는 관계를 만드는 법
5장 원가족과의 적절한 거리 설정하기
6장 동반자를 만나고 싶다면

나가며 설명이 필요 없는 혼자의 삶을 향하여

주

16년차 정신건강의학과 의사. 누군가의 생각과 감정, 소소한 이야기에 귀를 기울이고 호기심을 가질수록 치료에 가까워진다는 점에 이끌려 이 길을 선택했고, 진료실 안팎에서 그 마음을 실천해왔다. 이화여자대학교 의과대학을 졸업하고 같은 대학 부속 의료원에서 수련했다. 진료실에서 만난 이들의 다양한 상처에는 사회적 맥락이 많은 영향을 미친다는 것을 깨닫고 이를 깊이 이해하기 위해 서울대학교 사회과학대학 여성학협동과정에서 석사를 수료했다. 내담자들이 스스로를 더 잘 이해하고 자기 자신과 친해지길 바라는 마음을 담아 , , 을 집필, 출간했다.